18 июля 2026 г.
Родители устают на работе, в семейной круговерти и в общественной жизни, поэтому с удовольствием участвовали в тренинге.
Вела встречу психолог Элина Викторовна Бегашева. Формат — живой, доверительный, без казёнщины. Играли, разговаривали, проговаривали то, что обычно держим в себе: болевые точки, которые ведут к выгоранию.
Главный вопрос тренинга: «Что делать, когда хочется всё бросить, забиться в угол или сорваться на окружающих?»
Искали ответы не в теории, а в практике — через упражнения, дыхание, общение и искренность.
Результат — замечательный. И судите сами по отзывам участниц: