Активное долголетие: как наши занятия поддерживают здоровье и радость жизни серебряных людей

Продолжаем радовать наших серебряных студентов в Школе развития и здоровьесбережения!

На этот раз программа была особенно насыщенной:
 Психологические тренинги помогают укрепить эмоциональное здоровье, улучшить коммуникацию и научиться поддерживать друг друга в различных жизненных ситуациях.
 Занятия на компьютерах и смартфонах открывают новые возможности для общения, саморазвития и контроля за своим здоровьем через современные технологии.
 Медицинские уроки дают жизненно важные знания, которые помогают своевременно распознавать симптомы и оказывать первую помощь, повышая безопасность и уверенность.
 Дыхательная гимнастика способствует расслаблению, снижению стресса и улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что особенно важно в зрелом возрасте.

Здоровье в порядке — спасибо зарядке и нашим чудесным занятиям!

Проект реализуется при поддержке гранта Губернатора Челябинской области, предоставленного Фондом «Центр поддержки гражданских инициатив и развития некоммерческого сектора экономики Челябинской области».

#ГрантыГубернатора74 #фондгрантов174 #фондинициатив74 #УЦСтимул #Стимул #КатавИвановскийРайон #УчебныйцентрСтимул #ШколаРазвития

е здоровье, улучшить коммуникацию и научиться поддерживать друг друга в различных жизненных ситуациях.